教学管理 | 江西新余司法警官学校散打基础教案（实战摔法与抗摔）
散打基本功教案 ——江西新余司法警官学校谌冲科目：散打基本功（实战摔法与抗摔）目的：通过训练，使同志们学会并掌握摔法与抗摔，加强格斗中的安全意识，为下一步的训练打下良好的基础。内容：1、格挡2、挡抓 3、拧···
曹老师13177533987
曹老师
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官学校谌冲科目：散打基本功（实战摔法与抗摔）目的：通过训练，使同志们学会并掌握摔法与抗摔，加强格斗中的安全意识，为下一步的训练打下良好的基础。内容：1、格挡2、挡抓 3、拧···
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官学校谌冲科目：散打基本功（拳腿法组合）目的：通过训练，使同志们学会并掌握全腿法组合要领，加强格斗中的拳腿法组合意识，为下一步的训练打下良好的基础。内容：1、格挡2、挡抓···
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散打基本功教案 ——江西新余司法警官学校谌冲科目：散打基本功（防守与进攻）目的：通过训练，使同志们学会并掌握格挡和挡抓的动作要领，加强格斗中的挡抓意识，为下一步的训练打下良好的基础。内容：1、格挡2、挡抓···
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官学校谌冲科目：散打基本功（膝法）目的：通过训练，使同志们学会并掌握散打的基本功，为下一步的训练打下良好的基础。内容：膝法时间：＊＊课时地点：训练场方法；理论提示、动作···
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散打基本功教案 ——江西新余司法警官学校谌冲科目：散打基本功（膝法）目的：通过训练，使同志们学会并掌握散打的基本功，为下一步的训练打下良好的基础。内容：膝法时间：＊＊课时地点：训练场方法；理论提示、动作···
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官学校谌冲科目：散打基本功（腿法）目的：通过训练，使同志们学会并掌握散打的基本功，为下一步的训练打下良好的基础。内容：腿法时间：＊＊课时地点：训练场方法；理论提示、动作···
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官学校谌冲科目：散打基本功（肘击）目的：通过训练，使同志们学会并掌握散打的基本功，为下一步的训练打下良好的基础。内容：肘击时间：＊＊课时地点：训练场方法；理论提示、动作···
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散打基本功教案 ——江西新余司法警官学校谌冲科目：散打基本功（拳法）目的：通过训练，使同志们学会并掌握散打的基本功，为下一步的训练打下良好的基础。内容：拳法时间：＊＊课时地点：训练场方
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散打基本功教案 ——江西新余司法警官学校谌冲科目：散打基本功（步法）目的：通过训练，使同志们学会并掌握散打的基本功，为下一步的训练打下良好的基础。内容：步法时间：＊＊课时地点：训练场方
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散打基本功教案 ——江西新余司法警官学校谌冲散打散打基本功科目：散打基本功（格斗势）目的：通过训练，使同志们学会并掌握散打的基本功，为下一步的训练打下良好的基础。内容：格斗势时间：＊＊课时&n
